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ネコハウス

気付けば、生活の中心が猫でした。

シンプルヘアケアに、湯シャンを取り入れる。

こんばんは、ヤマネコです。

十日ほど前から湯シャンを取り入れてみました。過去に二度挑戦・失敗し、諦めてからの再チャレンジです。

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※今のところ、ブラシは無印良品のブローブラシ一本で。

私の髪質。

剛毛、直毛、セミロング。どちらかと言えば(普通に近い)乾燥寄り。

良いところは、手ぐしで寝癖が直るので、おろしているだけなら「ブラシ」も必須でないところ(とはいえ、一応使います)。
困ったところは、十代の頃から年々増え続けている白髪です。


普段のヘアケア。
  1. [入浴前]ブラッシング
  2. [入浴中]石鹸シャンプー
  3. [入浴中]クエン酸リンス
  4. [入浴中]タオル地のヘアキャップで濡髪をまとめる
  5. [入浴・掃除後]髪全体をオイルケア
  6. [入浴・掃除後]ドライヤーで乾かす

ケアをシンプルにする分、食事に気をつけたり、できるだけ早く乾かすようにしています。

オイルは大島椿、セサミ(肌用)など色々使ってきて、今はホホバオイル。

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そんなにこだわりはなかったのですが、硬い・太めの髪質のせいか椿油はセミロングに1~2滴でも重く感じられベタッ(よく言えばしっとり)となりやすかったのに対し、セサミやホホバはサラッと好みに整えやすいです。


湯シャン、以前の失敗理由と三度目の方法。

過去の失敗理由は、髪質のせいで「シャワーのお湯だけでは髪に指が通らなかった」から。洗い上がりの問題以前に、洗えない…。色々考えた挙句、今回は「溜め洗い」をしています。

たらいにお湯をためて、その中に髪を浸して洗う。
或いは、浴槽の中で洗って*1、シャワーですすぐ。

じっくり洗うためすこし時間がかかりますが、手間が減って楽になりました。また今回は無理せず、通常の石鹸シャンプー三回に一回くらいを湯シャンにしています。


湯シャン、十日目の感想。

「洗えた!」というのがまず嬉しかったです^^;

季節のおかげかニオイは気になりません。ギシギシも、痒みもなし。ただ乾かしている間、ちょっとギトギトする感じですっきりしません。オイルケアのせいかな?と思い、ホホバオイルを使わずにドライヤーをかけたら静電気がひどくなりました。


不満はあれど、継続します。

二十代前半で石鹸シャンプーデビューした時も、数ヶ月は納得のいかない仕上がりでした。まず最初は泡立ちが悪く、ギシギシして、まとまりがない髪に…そこで挫折する人も多いという先駆者の感想もよく読んでいたため、私はなんとか続けて徐々に軌道に乗りました。今回も今すぐ結果が出ることはないかなと様子を見ることに。

ひとまず石鹸シャンプーと併用しつつ、なんとか「洗える」ところまではきたので、ある程度試してみてから完全移行を検討しようかなと思っています。


物は減らないけれど、手間は減る。

我が家には家族もいて、皆シャンプーを使います。仮に私が湯シャンに完全移行できたとしても、シャンプーボトルを手放せることはありません。

でも私自身の洗髪の手間は減り、その分お風呂でのんびりできるし、ここ数日の感覚ではとても楽になりました。これを日常的に続けていけるかはまだ分かりませんが、今までクリアできなかった問題はひとつ解決し、一歩前進できたと満足しながら続けてみようと思います。

またレポさせてください。


皆さんの「湯シャン」や「肌断食」のレポートはこちらのテーマにも。


その先の「アレンジ」はこちらに夢が詰まっています。


私にとってちょうど良いタイミングでレポ記事を書いてくださった、あんみつさんのブログはこちら。

www.an32.jp


本日の猫。

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こたつに入るところ、カメラを寄せたら固まっていました。
(叱られると思っている顔…)

*1:一般的にはマナー違反ですが、うちは私が最後の入浴者であり、私が出る時に湯船の湯を抜いて掃除するので成り立つ方法でした。